Popularność eSportu w ciągu ostatnich kilku lat nabrała ogromnego rozpędu. To, co kiedyś było uważane za hobby i rozrywkę dla dzieci, stało się w pełni funkcjonalnym przemysłem na poziomie profesjonalnym. Podobnie jak w przypadku wielkich sportowców NFL, NBA i MLB, ciągłe godziny treningu i rywalizacji odcisną swoje piętno na graczu i mogą ograniczyć ilość czasu spędzanego na uprawianiu sportu. Wspólne eSport kontuzje są postrzegane w nadgarstku, szyi i dolnej części pleców. Wszystkie te są uważane za urazy nadużyć i typowe dla tego, co można doświadczyć podczas pracy każdego rodzaju pracy i pobytu w jednej pozycji przez wiele godzin na raz przez dłuższy czas. Typowi profesjonalni gracze grają minimum 10-12 godzin dziennie. Często z ograniczonymi przerwami podczas sesji grania. Compound tę ilość czasu przez tygodnie, miesiące i lata gry i zaczyna brać swoje żniwo na ciele. Ból każdego rodzaju może powodować problemy z wydajności sportowej. Ból z sportowców gier może być kluczowe, ponieważ ból jest prawdopodobnie w obszarze ciała, które muszą być używane w celu odtwarzania. Ból nadgarstka gracza może poważnie ograniczyć ilość godzin gracz może spędzić ćwicząc i konkurując, co spowoduje utratę nie tylko konkurencji, ale może mieć tragiczny wpływ na gracza lub zespołu wygranych finansowych, jak również. Granie przez ból również nie jest właściwym rozwiązaniem. W momencie, gdy kontuzja gracza esportowego jest na tyle silna, że można ją zauważyć, istnieje duże prawdopodobieństwo, że problem rozwija się już od dłuższego czasu. eSport objawy kontuzji należy zwrócić uwagę na następujące: Ból nadgarstka - drętwienie lub mrowienie w dłoni lub opuszkach palców, osłabienie siły chwytu i ogólny dyskomfort Ból dolnej części pleców - drętwienie lub mrowienie w pośladkach, nogach lub stopach. Ogólny ból pleców, który nasila się po długim siedzeniu. Ból górnej części pleców - napięcie i ogólny ból w okolicy barków i u podstawy szyi. Rozwiązania eSport kontuzji obejmują biorąc pod uwagę zmęczenie, które zmienia swoją postawę podczas gry i każdy dyskomfort, który prezentuje się podczas gry. Najlepszym rozwiązaniem jest robienie przerw podczas gry i wykonywania odcinków tak, jakbyś był sportowcem wykonującym na polu lub na korcie. Właściwa rutyna rozciągania jest obowiązkowa dla każdego profesjonalnego sportowca eSport.